" attr = "post tumbnail" />
پذیرش احساسات قبل اینکه هیولای درونت بشن
احساسات و رها کن ععیز دلم بذار همین اول بریم سر اصل مطلب، به جای فرار از یه احساس سعی کن تا رهاش کنی. هیچ احساسی و درون خودت نگه ندار. اگه ناراحتی سعی کن رها کنی اش، خالیش کن، باهاش رو به رو شو. بذار غمت خالی شه، ناراحتی عصبانی ای، هر حسی داری، […]
" attr = "post tumbnail" />